Categorie: Yoga
-
Yin yoga retraite ochtend Een halve dag om te vertragen, te voelen en je bewust te zijn van de start van jouw zomer. Het hart wordt binnen de Chinese geneeskunst gezien als de ‘koning’ van de organen. Het regelt de bloedcirculatie, maar wordt ook gekoppeld aan ons bewustzijn, onze geest. Klinkt best logisch. Ons hart…
-
Retraite: thuiskomen bij jezelf op AndrosHerfst 2026 Soms brengt een plek je iets wat je niet wist dat je zo nodig had. Voor mij is dat al jaren Griekenland: het licht, de eenvoud, de warmte van de mensen. Die oerkalmte waarover ik je eerder vertelde—het gevoel dat dingen weer simpel mogen zijn. Maar één eiland,…
