Waar stel jij op scherp?
Een week op vakantie met mezelf.
Op een camping waar ik lieve vrienden tref. Een warm gezin waar ik tijd mee doorbreng. Alles klopt… aan de buitenkant.
En toch… op sommige momenten voel ik me eenzaam. Alleen.
Het liedje “Ze huilt, maar ze lacht” speelt zich zachtjes in mijn hoofd af.
Ik weet inmiddels waar dat vandaan komt.
Ik heb mezelf door mijn leven heen groot gehouden. En dat doe ik nog steeds. Soms groter dan ik me vanbinnen voel.
Ik laat de wereld zien dat ik het wel red. Dat ik onafhankelijk ben. Sterk. Dat ik niemand nodig heb.
Maar precies daar, in die zelfgekozen zelfstandigheid, schuilt een stille kwetsbaarheid.
Op zulke momenten verlang ik intens naar verbondenheid.
Tegelijk nemen de mensen om mij heen, heel terecht, hun eigen ruimte in.
Ze volgen hun eigen ritme. Dat ís zoals het leven gaat.
En toch raakt het iets ouds in mij. Een reflex die zegt:
“Als de ander niet naar mij toe beweegt, hoor ik er misschien niet echt bij.”
Misschien herken jij dit ook. Dat je naar buiten toe laat zien dat je alles onder controle hebt, terwijl er vanbinnen een deel is dat hunkert naar gezien worden.
En dan die confronterende vraag: waarom voelt het soms alsof ik niet goed genoeg ben, terwijl ik dat wel zo laat zien?
Ik ontdekte dat we onszelf vaak pas ‘echt’ voelen via de ogen van een ander.
Maar zodra ik die bevestiging nodig heb om me stevig te voelen, leg ik mijn fundament buiten mezelf. Dan word ik een toeschouwer van mijn eigen leven.
Wachtend. Afhankelijk. Hopend op een teken van de ander. Het keerpunt zit voor mij in één vraag: waar stel ik op scherp?
Als mijn focus blijft hangen op wat er even niet is, groeit leegte. Maar wanneer ik mijn blik verruim, zie ik dat de ruimte van de ander geen afwijzing is, maar een uitnodiging.
Een uitnodiging om mijn eigen ruimte weer in te nemen.
Te landen in mezelf. In de natuur. In mijn ademhaling. In beweging. Ik hoef niet te wachten tot iemand anders het licht aandoet. Ik mag het zelf doen.
Herken jij de vermoeidheid van het ‘groot houden’? Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken.
We kunnen samen onderzoeken wat hierin voor jou nodig is.